Fizinio pajėgumo (treniruotumo) įvertinimo programa

Paketo kaina 96.90 Eur
Žiūrėti kainas

Šis sveikatos patikrinimas skiriamas pradedantiesiems fizinio aktyvumo programą, kuriems reikia nustatyti pradinį fizinio krūvio tolerancijos (treniruotumo) lygį bei parinkti tikslią fizinio krūvio dozę. Tikslinga atlikti prieš širdies ir kraujagyslių ligų programas, lieknėjimo, sveikatingumo programų sudarymą, sportininkams – treniruočių efektyvumo vertinimui.

Dėmesio! Rekomenduojame vilkėti sportinę arba judesių nevaržančią aprangą.

Programą sudaro:

1.
Sporto medicinos gydytojo konsultacija

Dėmesio! Rekomenduojame vilkėti sportinę arba judesių nevaržančią aprangą.
2.
Raumenų baslanso vertinimas (apžiūra ir funkcinių judesių skenavimas)
3.
Antroposkopija (kūno laikysenos vertinimas)

Nustatoma širdies vožtuvų būklė, širdies raumens susitraukimo jėga, įvertinami širdies ertmių dydžiai, širdies raumens pokyčiai
4.
Antropometrija
5.
Nuovargio vertinimas
6.
Raumenų balanso vertinimas
7.
Fizinio krūvio tolerancijos nustatymas
8.
Kūno sudėties analizė

Nustatomas kūno svoris, raumenų ir riebalų masė, riebalų procentinė išraiška, baltymų, mineralų, vandens kiekis (bendras ir atskirai esantis ląstelėse ir tarp jų), pilvo riebalų kiekis, pilvo riebalų didėjimo prognozė, pateikiama segmentinė analizė (kiekvienos rankos ir kojos, liemens raumenų masė, skysčių susikaupimas), mitybos būklės įvertinimas, kūno sudėjimo tipas, kūno amžius.
9.
Aerobinio pajėgumo nustatymas netiesioginiu metodu (laktato juostelių kaina skaičiuojama papildomai - 3,5 Eur/vnt)

Nustatomas maksimalus deguonies suvartojimas, santykinis deguonies suvartojimas, maksimalus darbingumas, treniruojamasis lygis
10.
Tikslinių treniruočių pulso zonų nustatymas
11.
Apibendrintos konsultacijų ir tyrimų išvados bei rekomendacijos fiziniam krūviui

Aptariama kaip sportuoti, kiek sportuoti, ką stiprinti, kaip koreguoti kūno sudėtį ir pan.

Pastabos: į Sveikatos patikrinimo programą įeinantys tyrimai ir procedūros nekeičiami į kitus tyrimus ar procedūras. Neatlikus visų į Sveikatos patikrinimo programą įeinančių tyrimų ir procedūrų, kupono kaina nemažinama ir pinigai negrąžinami.

Registruokitės

Mus rasite

V. Grybo g. 32A, 10318 Vilnius, Lietuva

Dirbame

I-V7:00–20:00 val.
VI9:00–14:00 val.
08.15 - nedirbame



 
Klauskite gydytojo

Registruokitės

Mus rasite

V. Grybo g. 32A, 10318 Vilnius, Lietuva

Dirbame

I-V7:00–20:00 val.
VI9:00–14:00 val.
08.15 - nedirbame



 
Konsultacijos ir registracija +370 5 233 3000
Medicinos diagnostikos ir gydymo centras
V. Grybo g. 32, A
Vilnius, Vilniaus apskritis LT-10318 Lietuva

Telephone: (8-5) 2333000
Telephone: 8 698 00 000
Fax: (8-5) 2709127