Susipažinkite su uhealth! Gaukite skaitmenines šeimos gydytojo paslaugas per 24 val. Apie uhealth
Mantas Ambraska Sporto medicinos gydytojas

Ambraška Mantas

Sporto medicinos gydytojai

Kalbos
lietuvių
anglų
Darbo laikas
I 7.00-12.00 val.
II, III 7.00-13.00 val.
IV 12.00-20.00 val.
V 7.00-19.00 val.

Nuo 2010 m.

profesinė patirtis

Domisi su sportu ir aktyviu gyvenimu būdu susijusiomis traumomis, dėl perkrovimo, ilgalaikių padėčių atsirandančiais skausmais, jų gydymo naujovėmis. Gilinasi į reabilitacijos, prevencijos, ilgaamžiškumo sritis. Specializuojasi bėgikų, dviratininkų, irkluotojų, kitų ciklinių ir jėgos sporto šakų atstovų bei sporto mėgėjų fizinio krūvio dozavime, laktatinių slenksčių nustatyme, jų interpretavime bei panaudojime siekiant geresnių rezultatų.

Padeda suderinti gydymą vaistais su nemedikamentinėmis priemonėmis siekiant geresnės svorio, glikemijos, kraujospūdžio kontrolės. Konsultuoja dėl individualizuoto sveikatą stiprinančio krūvio parinkimo.

Atsako į klausimus dėl širdies ir kraujagyslių sistemos simptomų fizinio krūvio metu, įvertina būklę ir parenka adekvatų ir saugų krūvį / fizinį aktyvumą.

Didelę darbo laiko dalį skiria sėdimo darbo ar fiziškai neaktyvių profesijų atstovų judėjimo ir atramos sistemos skausmų gydymui ir prevencijai. Todėl turint įtampos ar streso sukeltus nugaros, sprando, pečių juostos, menčių srities skausmus padeda pasirinkti tinkamą krūvį raumenų įtampai ir skausmui mažinti.

Biografija

2018 m. Minkštųjų audinių ir sąnarių echoskopija, Vilniaus universitetas.

2010–2013 m. Vilniaus universitetas, medicinos fakultetas, sporto medicinos rezidentūra.

2004–2010 m. - Kauno medicinos universitetas, medicinos fakultetas, medicinos studijos (magistro laipsnis).

Nuo 2022 m. Medicinos diagnostikos ir gydymo centras, sporto medicinos gydytojas.

2019–2022 m. Affidea klinika, sporto medicinos gydytojas.

2016–2020 m. BC Rytas, Vilnius, komandos gydytojas.

2014–2019 m.  J. Girskio stuburo ligų gydymo centras, sporto medicinos gydytojas.

2013–2019 m. -Lietuvos sporto medicinos centras, sporto medicinos centras, sporto medicinos gydytojas.

Sporto medicinos gydytojas.

2013–2015 m. Postgraduate level program, International Olympic Committee Diploma in Sports Medicine

Gaukite mūsų naujienas ir akcijų pasiūlymus!

Gydytojų patarimai ir specialios akcijos tik prenumeratoriams