Skausmas ir kompleksai
dėl išsiplėtusių kojų venų?

Regos korekcija lazeriu

Regos korekcija lazeriu – tai saugi, tiksli, neskausminga, greita refrakcijos ydų (trumparegystės, toliaregystės, astigmatizmo) korekcija lazeriu. Po daugelio refrakcinių ydų korekcijos operacijų pacientas jau trečią dieną po operacijos gali saugiai vairuoti automobilį ir dirbti kompiuteriu.

Operacijos sėkmę užtikrina tikslus akies ištyrimas prieš operaciją, chirurgo profesionalumas ir patirtis bei naudojamos įrangos tikslumas, patikimumas. Centre naudojama naujausia diagnostikos įranga ir naujausios kartos lazeris: SCHWIND AMARIS (lot. „amaris“ – jūs esate mylimas). Šiuo metu tai pažangiausias lazeris Baltijos šalyse. Tokią įrangą sėkmingai naudoja JAV, Šveicarijos, Vokietijos akių ligų klinikos.

Koreguojant akis lazeriu, pakeičiamas akies ragenos gaubtumas ir laužiamoji galia, dėl ko šviesos spinduliai, perėję akies optinę sistemą, pradeda fokusuotis tinklainėje taip, kaip turėtų, ir regėjimas pagerėja.

Esame vienintelė įstaiga Lietuvoje, kurioje regos korekcija lazeriu atliekama ne tik populiariais LASIK, LASEK, FRK metodais, bet ir naujausiu SmartSurf metodu prie kurio pereina ir moderniausios Vokietijos, Šveicarijos ir kitos Europos klinikos. SmartSurf metodaas yra labiau tausojantis ir leidžia operuoti pacientus net su plona ragena. Visi šie metodai Centre atliekami pritaikant SmartPulse technologiją, kuri turi švelnų ir tausojantį poveikį ragenai. Dėl šios technologijos optimalus regėjimas po operacijos atsistato greičiau.

Tyrimai, reikalingi prieš išsiplėtusių kojų venų (varikozės) operaciją:

• bendras kraujo tyrimas;
• kraujo krešumo tyrimas (ADTL);
• gliukozės kiekio kraujyje tyrimas;
• elektrokardiograma (EKG) su įvertinimu;
• kiti tyrimai, jei juos skiria gydytojas konsultacijos metu.

Pacientas gali atsivežti savo tyrimus iš kitų įstaigų arba atlikti juos Medicinos diagnostikos ir gydymo centre per 1 dieną. Centre atliekamų tyrimų kaina. Tyrimai turi būti ne senesni kaip 14 dienų.

Medicinos diagnostikos ir gydymo centre – kojų venų varikozė gydoma moderniu VenaCure 1470, JAV gamybos lazeriu. Tokį lazerį naudoja pažangiausios pasaulio klinikos, kuriose yra ypatingi reikalavimai saugai ir kokybei.

Labai svarbu tai, kad lazeris turi papildomas pacientų saugos sistemas. Juose įdiegti dengti šviesolaidžiai, apsaugantys venų sieneles nuo pažeidimo. Tai mažina pooperacinį skausmą ir dar labiau greitina reabilitaciją. Prieš gydymą lazeriu ir operacijos metu gydytojas turi galimybę kontroliuoti situaciją ultragarso aparatu, todėl procedūra lazeriu yra tikslesnė ir sumažina varikozės atsinaujinimo tikimybę iki 10 proc., tuo tarpu operacija chirurginiu būdu – iki 50 proc.

1 pav. lazeris

Mūsų centre – kojų venų varikozė gydoma moderniu VenaCure 1470, JAV gamybos lazeriu. Tokį lazerį naudoja pažangiausios pasaulio klinikos, kuriose yra ypatingi reikalavimai saugai ir kokybei.

Labai svarbu tai, kad lazeris turi papildomas pacientų saugos sistemas. Juose įdiegti dengti šviesolaidžiai, apsaugantys venų sieneles nuo pažeidimo. Tai mažina pooperacinį skausmą ir dar labiau greitina reabilitaciją. Prieš gydymą lazeriu ir operacijos metu gydytojas turi galimybę kontroliuoti situaciją ultragarso aparatu, todėl procedūra lazeriu yra tikslesnė ir sumažina varikozės atsinaujinimo tikimybę iki 10 proc., tuo tarpu operacija chirurginiu būdu – iki 50 proc.

1 pav. lazeris

Venų gydymo lazeriu pranašumai:

• pacientas mažiau traumuojamas: minimalūs randai, kraujosruvos ir patinimai,
• gydymas neskausmingas ir trumpas (trunka 10-40 min priklausomai nuo pažeistų venų kiekio ir ploto),
• taikoma vietinė nejautra,
• užtikrinamas nenutrūkstamas paciento darbingumas.

Po operacijos užmaunama elastinė kojinė, o nuo operacinio stalo pacientas nulipa ir išeina pats. Klinikoje pacientas užtrunka apie dvi valandas.

Lazeriu atlikti venų operacijas galima 95 proc. pacientų. Skalpelis reikalingas tik tais atvejais, kai liga yra pažengusi. Netgi tuomet galimas kombinuotas gydymas, kada per vieną operaciją, taikant vietinę nejautrą, lazeriu pašalinama didžioji dalis venų, o kur reikia mikropjūviais pašalinamos likusios venos.

Šiuo metu išsivysčiusiose šalyse dauguma venų varikozės operacijų atliekama lazeriu, nes tai leidžia pacientams likti darbingiems jau pirmosiomis valandomis po operacijos.

Gydymas atliekamas naudojant ultragarsą, todėl net 97 proc. atvejų pasiekiamas puikus klinikinis efektas.

Pacientas, PRIEŠ ir PO kojų venų šalinimo lazeriu operacijos.

Šis, nuo 2012 m. pasaulyje taikomas dar vienas nechirurginis metodas venų varikozės gydymui, paprastai vadinamas venų klijavimu. Tai – labai inovatyvus ir pažangus gydymo būdas, turintis daug privalumų ir sparčiai populiarėjantis visame pasaulyje. Šiuo metu daugiausiai tokio pobūdžio procedūrų yra atliekama Jungtinėje Karalystėje. Mūsų centras, pirmoji ir vienintelė įstaiga Lietuvoje taikanti šį inovatyvų varikozės gydymo metodą.

Kaip procedūra vyksta?

• Į gydomą veną kateteriu suleidžiamas nedidelis kiekis klijų.
• Ultragarsiniu davikliu vena yra suspaudžiama, o jos sienelės sulimpa.
• Suspaudus pažeistas venas, kraujas sugrįžta į širdį per šalia esančias sveikas venas.
• Iš pažeistų venų pašalinus spaudimą, jos tampa nebeišsiplėtusios.

Kuo ši procedūra ypatinga?

• Reikalingas tik vienas adatos dūris gydomai venai skirtingai nei taikant lazerinę ar radiodažnuminę chirurgiją.
• Vietinė nejautra taikoma tik toje vietoje, per kurią kateteris įvedamas į veną.
• Klijai pažeistose venose yra absorbuojami natūralių organizmo gijimo procesų.
• Mokslininkų nuomone, šis metodas sprendžia ne tik pažeistų venų gydymo problemą, bet ir naujų venų plėtimosi prevencijos klausimą.

Procedūros privalumai:

• Minimaliai invazyvi procedūra.
• Greitas ir neskausmingas metodas.
• Nenaudojamos cheminės medžiagos.
• Ypač maža nervų ar odos pažeidimo rizika.
• Po procedūros nereikalingos kompresinės priemonės (tvarsčiai, kojinės).
• Pacientas iškart gali grįžti prie kasdieninės veiklos.

Procedūros trūkumas:

• didesniam venų gydymo efektyvumui užtikrinti gali prireikti kitų procedūrų.

Svarbu žinoti:

Metodas yra taikomas tik atlikus venų ultragarsinio skenavimo tyrimą ir nustačius kojų būklę: kas vyksta kojose, kurios venos yra pažeistos, kiek gydymas bus veiksmingas.

Pagal LR Sveikatos sistemos įstatymą (49 straipsnio 5 dalis), jei pacientai savo iniciatyva pasirenka brangiau kainuojančias paslaugas, medžiagas, procedūras, tai šių paslaugų, medžiagų, procedūrų faktinių kainų ir nemokamų paslaugų, medžiagų, procedūrų bazinių kainų skirtumą jie sumoka patys LR Sveikatos apsaugos ministerijos nustatyta tvarka. Jei pacientai, turintys teisę į nemokamas asmens sveikatos priežiūros paslaugas, savo iniciatyva pasirenka papildomas paslaugas ar procedūras, šių paslaugų ar procedūrų kainą jie sumoka patys.

Čia pateikiamos kainos pagal Centro standartą, kuriuo remiantis teikiamos kokybiškos integruotos ir koordinuotos sveikatos priežiūros paslaugos, užtikrinančios paciento saugą ir paslaugų teikimo operatyvumą, kompleksiškumą, efektyvų ištyrimą naudojant patikimų gamintojų įrangą, naujausios kartos preparatus, turinčius mažiausią nepageidaujamą poveikį, taikant geresnę slaugą ir skiriant ypatingą dėmesį.

Pavyzdžiui, kolonoskopijos tyrimas atliekamas pacientui nepatiriant jokių nemalonių pojūčių, nes procedūros metu pacientas „miega“, t. y. tyrimo metu taikoma nejautra, tyrimo eigą, be gydytojo endoskopuotojo, nuolat stebi gydytojas anesteziologas-reanimatologas.

Konsultacijos metu kraujagyslių chirurgas apžiūri pacientą, atlieka venų ultragarsinį tyrimą (echoskopiją), įvertina jų funkcinę būklę, identifikuoja pažeistus segmentus, įvertina bendrą paciento sveikatos būklę ir aptaria su pacientu galimus gydymo būdus - operacijas lazeriu, biologiniais klijais, atviruoju būdu ar skleroterapiją, rekomenduoja tinkamiausią.

IŠSIPLĖTUSIOS VENOS – KAIP SUGEDĘ DANTYS, REIKIA GYDYTI

Straipsnio data: 2018 02 13

Išsiplėtusios venos – kaip sugedę dantys, reikia gydyti

Išsiplėtusių venų išvagotos kojos – ne tik estetinė problema. Dėl užsilaikančio kraujo kojos apsunksta, vargina nuovargis, mėšlungis, kojos tinsta. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro, įsikūrusio V. Grybo g. Vilniuje, kraujagyslių chirurgas Nerijus Bičkauskas venų varikozę gydo ne tik lazeriu. Gydytojas pirmasis Lietuvoje  pradėjo taikyti pačią  pažangiausią varikozės gydymo priemonę –  biologinius klijus. Operacija trunka nuo 10–40 min., o pacientas dar tą pačią dieną gali grįžti į darbą ar skristi lėktuvu.

Venų varikozė – liga ar estetinė problema?

„Išsiplėtusios kojų venos yra liga. Aišku, su ja galima gyventi, yra pacientų, kurie nesigydo ir kenčia nuo venų varikozės metų metus, tačiau dabar XXI a. Mes turime žinių, įgūdžių ir priemonių greitai ir saugiai išgydyti šią ligą, o žmogui grąžinti gyvenimo kokybę ir kojų grožį. Bendraudamas su pacientais dažnai pasitelkiu dantų skausmo analogiją. Sugedus dančiui, nekyla klausimas, gydyti ar pakentėti. Suprantame, kad dantis pats nesugis, kuo ilgiau delsime, tuo labiau jis ges. Su venomis taip pat –  išsiplėtusi vena pati savaime nesusitrauks, pažeistas venos segmentas plėsis, o diskomforto jausmas kojose didės“, – sakė kraujagyslių chirurgas N. Bičkauskas.

Venų varikozę daugiausia lemia genetinės priežastys, dažniau nuo šios ligos kenčia moterys. „Mūsų fiziologija yra tokia, kad kojos dažniausiai yra vertikalioje padėtyje: stovime, vaikštome, sėdime. Efektyvių profilaktikos priemonių apsisaugoti nuo varikozės nėra. Jei žmogus turi genetinį polinkį, didelė tikimybė, kad jo venos išsiplės“, – sakė gydytojas N. Bičkauskas. Kita vertus, subalansuotas gyvenimo būdas, fizinis aktyvumas, optimali kūno masė prisideda prie sveikų venų išsaugojimo. Jeigu venos linkusios plėstis, kompresinės kojinės gali kažkuriam laikui atitolinti ligos progresavimą, bet, deja, nei kojinės, nei mankštos, nei masažai neišgydo venų varikozės.

Pagrindinis išsiplėtusių venų gydymo principas – nukreipti kraują tekėti kitomis venomis, o išsiplėtusias pašalinti. Anksčiau venos buvo šalinamos visiškai, per visą kojos ilgį, todėl operacijoms buvo būdingas gana didelis traumatizmas, pacientai ilgai būdavo nedarbingi, gijimas trukdavo mėnesį ir ilgiau. 

Moderniais diagnostikos instrumentais galima itin tiksliai nustatyti pažeistą venos dalį. „Venas tiriame dvigubu ultragarsiniu skenavimu, įvertiname jų funkcinę būklę, identifikuojame pažeistus segmentus, – pasakojo kraujagyslių chirurgas N. Bičkauskas. – Operacijos prireikia ne visuomet. Pasitaiko, kad pacientai, ypač moterys, daugiau nerimauja dėl estetinio vaizdo – po oda išryškėjusių mėlynų venų tinklo ir nelygaus odos reljefo. Atlikę diagnostinius tyrimus konsultacijos metu nusprendžiame, kokį gydymą – invazinį ar neinvazinį – taikyti kiekvienu konkrečiu atveju.“

Labai svarbu, kad venų būklę įvertintų specialistas – kraujagyslių chirurgas, geriausia, jei jis specializuojasi gydyti venų ligas. Bendrosios praktikos gydytojai, tuo labiau vaistininkai, vykdantys venų ligų prevencijos programas, neturi reikiamos kompetencijos ir gali nepastebėti prasidėjusios venų varikozės. Todėl jei jaučiate, kad kojos apsunkusios, greičiau pavargsta, jas maudžia, o po oda ryškėja mazgeliai ir venų žemėlapis, racionaliausia būtų kreiptis tiesiai į kraujagyslių chirurgą.

Pažangiausias venų gydymo metodas Medicinos diagnostikos ir gydymo centre

Išsiplėtusios kojų venos operuojamos dviem moderniais, organizmą tausojančiais būdais – pasitelkiant lazerį arba biologinius klijus. Dauguma operacijų atliekama lazeriu. Jis kateteriu įkišamas per žemiausią venos pažeidimo tašką ir dideliu karščiu sutraukia išsiplėtusią veną – ji užanka. Operuotas venos segmentas laikui bėgant sunyksta, virsta jungiamuoju audiniu. Kraujas automatiškai randa kelią kitomis sveikomis venomis, nebeužsilaiko kojose, todėl dingsta sunkumas ir maudimas, o kojos atgauna gražią estetinę išvaizdą.

Pats pažangiausias venų gydymo būdas – pažeistų venų suklijavimas biologiniais klijais. Šį inovatyvų gydymo metodą Lietuvoje prieš trejus metus pradėjo taikyti Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kraujagyslių chirurgas N. Bičkauskas. Mažu kateteriu biologiniai klijai suleidžiami į pažeistą venos dalį, tam tikruose taškuose ją suklijuoja ir blokuoja kelią kraujo tekėjimui. Tai mažiausiai traumuojanti operacija. Pacientas labai greitai gali grįžti į normalų gyvenimo ritmą, jam net nereikia nešioti elastinių kojinių kaip po operacijos lazeriu.  

Nuotr. kraujagyslių chirurgas N. Bičkauskas operuoja išsiplėtusias kojų vena lazeriu.

„Teko atlikti daug venų šalinimo operacijų. Vienas dažniausių pacientų komentarų – „Kodėl neprisiruošiau ateiti anksčiau“. Nežinojimas, operacijos baimė, klaidingas įsitikinimas, kad dėl operacijos teks ilgam atsisakyti darbų ar įprasto gyvenimo ritmo – tai priežastys, kodėl žmonės atidėlioja išsiplėtusių venų gydymą, kenčia skausmą ir diskomfortą“, – sakė kraujagyslių chirurgas N. Bičkauskas. Naudojant pažangius venų ligų diagnostikos ir  gydymo metodus, venų varikozę galima išgydyti greitai. Po pirminės konsultacijos operacija gali būti suplanuota jau kitą dieną. Pati operacija trunka 10–40 min., priklausomai nuo pažeistų venų kiekio ir ploto. Po pusantros valandos pacientas  išleidžiamas namo, jis yra visiškai darbingas, gali vaikščioti. Jei būtina, pacientas dar tą pačią dieną gali skristi lėktuvu nedidelius atstumus.

Medicinos diagnostikos ir gydymo centre galima iš anksto suplanuoti išsiplėtusių venų gydymo programą: kraujagyslių chirurgo konsultaciją, tyrimus ir operaciją. Daug praktikos su užsienyje gyvenančiais klientais turintys Centro vadybininkai padeda sutvarkyti visus reikiamus dokumentus ir išrašus draudimo bendrovėms.

Operacijos kaina

Kraujgyslių chirurgas N.Bičkauskas video konferencijoje atsako į dažniausiai užduodamus pacientų klausimus:

MODERNUS VENŲ VARIKOZĖS GYDYMAS: KELKIS IR EIK

Straipsnio data: 2016 01 19

Nuotrauka: Centro archyvas; kraujagyslių chirurgas N. Bičkauskas

„Mano kojos pavargo“, – išsprūsta vakare po darbo palaimingai išsitiesus namuose ant sofos. Tokie požymiai kaip kojų nuovargis, skausmas, patinimas, naktimis varginantis mėšlungis nieko gera nežada. Net jei kojų oda lygi, gali būti, kad tai pirmieji venų varikozės požymiai. „Odos pokyčiai, atsiradę mazgai priverčia sunerimti ir užsirašyti pas gydytoją, o štai venų nepakankamumas, kai išorinių pokyčių dar nematyti, gali būti slapta ligos forma ir gerokai pavojingesnė,  todėl diagnozė – venų varikozė – nėra visiškai tiksli, – sako Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kraujagyslių chirurgas Nerijus Bičkauskas. – Tokius kraujagyslių sutrikimus turėtume vadinti venų nepakankamumu.“

Venos – tai kraujagyslės, kuriomis kraujas teka aukštyn, širdies link. Šis darbas sutrinka, kai sutrinka venų vožtuvų veikla ir venose padidėja spaudimas. Dėl sulėtėjusios kraujotakos anksčiau ar vėliau venos pasikeičia – ilgėja, po oda susidaro mazgų. Negydant venų varikozės, kyla daug sveikatos problemų, o ligos komplikacijos kartais gali būti pavojingos gyvybei.

„Pirmiausia reikia gydyti ne pasekmes, o venų mazgus, kurie matosi, po to – kamienus, venų magistrales, – sako patyręs kraujagyslių chirurgas Nerijus Bičkauskas. – Išsiplėtę venų mazgai, sutikime, nėra gražu, tačiau jie atlieka ir gerą darbą – veikia kaip amortizatorius, sulaikantis veninį smūgį į kojas, kai keičiame kūno padėtį. Jei pašalinsime vien mazgus ir paliksime blogai veikiantį venų kamieną, situaciją galime ne pagerinti, o tik pabloginti.“

Specialisto ir paciento požiūris į ligą, žinoma, skiriasi ypač kai kojų venų varikozė dar nėra toli pažengusi. „Mano kojų vis tiek niekas nemato“, – numoja ranka dažnas vyras ir slepia pakitusias kraujagysles po kelnėmis, kol ima jausti diskomfortą. Moterys – atidesnės. Net ir menki kojų odos pokyčiai joms kelia rūpestį.

„Gydytojui visada rūpi priežastis, nes anksčiau ar vėliau žingsnis po žingsnio liga keliaus į sunkesnę stadiją. Kad kojos ir vėl būtų sveikos, turime sunaikinti blogąjį venų kelią ir kraujotaką nukreipti sveikąja kryptimi“, – sako gydytojas, pirmasis Lietuvoje pradėjęs venų magistrales gydyti itin moderniu metodu – klijais.

Gydytojas dažnai išgirsta pacientų prašymą modernų būdą taikyti kosmetinėms išsiplėtusių kojų venų operacijoms. Tačiau gydymas klijais, kaip ir kiti šiuolaikiniai endovaskuliniai gydymo metodai – operacijos lazeriu, radijo dažniu, garais skirti tik giliai esančių venų kamienams, magistralėms gydyti. Mazgams gydyti klijai nenaudojami. „Mazgus, kurie matyti paviršiuje, gydome skleroterapija – juos „užrakiname“ vaistais“, – sako gydytojas.

Venų klijavimas – itin inovatyvus ir pažangus venų varikozės gydymo būdas. Kadangi jis turi daug privalumų, sparčiai populiarėja visame pasaulyje. „Klijų sistema atsirado šiek tiek daugiau nei prieš aštuonerius metus, o šiais metais JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA) paskelbė, kad metodas saugus, jo efektyvumas prilygsta kitoms endovaskulinėms (lazerio, radiodažnuminėms) operacijoms, taigi gali būti plačiai naudojamas. Klijai medicinoje naudojami nuo praėjusio šimtmečio vidurio, jais būdavo gydomi kraujagyslių augliai, – pasakoja kraujagyslių chirurgas N. Bičkauskas. – Klijai venų varikozei gydyti buvo išrasti JAV, prieš aštuonerius metus šioje šalyje buvo atliktos ir pirmosios operacijos. Užtenka vieno dūrio – minimali nejautra, jokių elastinių kojinių, jokių pooperacinių nepatogumų.“

Kaip viskas vyksta? Operacinėje gydytojas pacientui nuskausmina tą vietą, kur bus įstatytas kateteris. Tuomet per jį į veną suleidžia nedidelį kiekį klijų ir ultragarsiniu davikliu ją suspaudžia. Kraujagyslės sienelės sulimpa, o kraujas į širdį sugrįžta per šalia esančias sveikas venas. Iškart po operacijos pacientas gali grįžti į darbą.

„Amerikoje šios operacijos vadinamos kabinetinėmis, atliekamos tam pritaikytuose gydytojų kabinetuose, kur aplinka kelia mažesnį stresą nei operacinėje, – pasakoja Medicinos diagnostikos ir gydymo centre operuojantis gydytojas N. Bičkauskas. – Europoje kol kas neturime tokių leidimų, todėl dirbame operacinėje.“

Laikai, kai po chirurginės kojų venų operacijos pacientai mėnesį vaikščiodavo sutvarstytomis kojomis, praėjo – po modernių endovaskulinių procedūrų į darbą grįžtama po paros, po klijų operacijos – netgi tą pačią dieną. „Pastaraisiais metais medicinoje daug dėmesio kreipiama į mažiausiai traumuojančias medicinos procedūras, – sako N. Bičkauskas. – Pacientai nori kuo greičiau grįžti prie įprastos veiklos. Šiuo metu daugiau rūpesčių kelia paciento patiriamas stresas, o ne fiziniai apribojimai po operacijos. Naujasis klijų metodas nėra pigus, tačiau kai kuriems žmonėms praleisti dieną lovoje, o ne darbe kainuoja gerokai brangiau.“

Ar galima venų išvagotas kojas išgydyti tepalais, kurių kasdien siūlo reklamos? Gydytojo balse girdėti skepsis: „Sakau savo pacientams: jei turite mėgstamą kremą, tai ir tepkite juo kojas, kojos myli, kai jas myli – masažas gerina kraujo cirkuliaciją. Tačiau pamėginkite tepalais sutaisyti trūkusią laistymo žarną savo sode. Ar pavyks? Venų nepakankamumas yra pavojinga liga ir anksčiau ar vėliau teks ją gydyti. Kuo ilgiau lauksite, tuo ilgiau truks gydymas.“

Modernėjančios technologijos, gydymo būdai ir priemonės skatina gydytoją  pasvarstyti, koks bus kitas žingsnis gydant venų varikozę. „Greičiausiai savo žodį tars genetikai“, – įsitikinęs kraujagyslių chirurgas N. Bičkauskas.

PO VENŲ OPERACIJOS ATSIKĖLIAU IR IŠĖJAU... SAVO KOJOMIS

Straipsnio data: 2015 02 24

Nuotr. fiveseasonssportsclub.com

„Atrodo, lyg nieko ir nebuvo, tarsi neskaudėjo naktimis“, – negali nuslėpti džiaugsmo penkiasdešimt dvejų metų verslininkas Daivas Remeikis. Jis ir prisiminti nenori apsunkusių, tirpstančių kojų ir baimės, kad vieną dieną dėl išplitusios kojų venų varikozės teks atsisakyti mėgstamo sporto – teniso. „Dabar jau drąsiai ryžčiausi ir antrosios kojos operacijai“, – užtikrintai sako verslininkas. Ryžto jam suteikė trumpa, visiškai neskausminga kojų venų operacija, kurią lazeriu Medicinos diagnostikos ir gydymo centre Vilniuje jam atliko kraujagyslių chirurgas Nerijus Bičkauskas.

Pirmuosius kojų venų varikozės požymius D. Remeikis pastebėjo dar paauglystėje. Vienos kojos venos buvo ryškesnės nei kitos. „Dabar žinau, kad liga paveldima, – sako verslininkas. – Mano tėvui koją išoperavo, kai jam buvo keturiasdešimt. Tokios operacijos neišvengė ir mano dukra, ją operavo vos dvidešimt ketverių.“

Dvidešimt šešerius metus kraujagyslių chirurgu dirbantis gydytojas N. Bičkauskas sutinka: kojų venų varikozė – paveldima liga. „Jei turite artimųjų, kurie sirgo šia liga, atidžiai apžiūrėkite savo kojas“, – pataria gydytojas ir sako, kad išryškėjusios kojų venos tik iš pradžių nekelia rūpesčių. Netgi susimetusios į mazgus jos vis dar netrukdo gyventi. „Vyrai mūvi kelnes, be to, dažnai plaukuota oda slepia jų bėdą, – savo pacientų išmone stebisi gydytojas. – Vyrams grožis nerūpi, į gydytojo kabinetą jie ateina tik tada, kai kojas pradeda mausti, kai jos ima tirpti naktimis, kai venų varikozė trukdo aktyviam jų gyvenimui. Be to, reikia žinoti, kad pažeistose venose gali susidaryti trombai, o tuomet rytojus gali visai neišaušti.“

„Iš pradžių skaudančias kojas tryniau tepalais. Ką jie ten padės! – moja ranka D. Remeikis. – Prieš penkerius metus tyriau koją Kaune. Gydytojas pasakė, kad reiktų operuoti, bet jei dar kenčiu, galima kentėti. Šiais metais kentėti jau nebegalėjau. Pamatęs mano koją gydytojas Nerijus Bičkauskas ištarė: „O, brolau, juokai menki, reikia operuoti tuojau pat.“ Antradienį atėjau į konsultaciją, ketvirtadienį koja jau buvo išoperuota.“

Prieš operaciją, prisipažįsta D. Remeikis, buvo neramu. Svarstė, kaip ištvers nejautrą, kaip po operacijos pakils iš lovos. Pasirodo, baiminosi be reikalo.

„Pasaulyje, o ir Lietuvoje vis rečiau venų varikozė gydoma įprastais chirurginiais metodais, – sako kraujagyslių chirurgas N. Bičkauskas. – Pjūvis ir ilgas pooperacinis laikotarpis apsunkina gijimą, žmogus ilgą laiką būna nedarbingas. Endovaskuliniai metodai yra pažangesni. Gydymas lazeriu tinka daugeliui ligonių. Tai pats universaliausias būdas, leidžiantis pacientui patirti kuo mažiau nepatogumų. Išorėje po oda matomi kraujagyslių mazgai – tik pasekmė. Kojų venų varikozės ligos esmė – pažeistas venos kamienas, svarbu gydyti jį. Pagal situaciją naudojame visus būdus – ir atvirą operacinį, ir lazerį. Vieninteliai Lietuvoje savo pacientams siūlome ir naujausią varikozės gydymo būdą – venų klijavimą.“

Anksčiau būdavo įprasta, kad per operaciją chirurgas pašalina pažeistą veną. Vena būdavo ištraukiama per pjūvį kirkšnyje. Kad gydytojas atliktų tokią operaciją, pacientą tekdavo užmigdyti. „Tačiau paprastai visa vena nebūna pažeista ligos, – sako gydytojas N. Bičkauskas. – Naudodami lazerį, galime tiksliai paveikti tik ligos pažeistą kraujagyslės plotą, o nuskausminti tenka tik tą vietą, į kurią įduriamas kateteris. Operacija trunka 45 minutes. Pacientas stojasi ir eina namo. Pats, savo kojomis.“ 

Profesinius įgūdžius JAV ir daugelyje Europos šalių tobulinęs gydytojas neabejoja, kad operacijos sėkmę lemia ne tik galingas ir tikslus lazeris, bet ir ištobulėjusi diagnostikos technika. Medicinos diagnostikos ir gydymo centre esantis dvigubo skenavimo ultragarsu aparatas leidžia tiksliai nustatyti pažeistą venos vietą. „Ligą suvaldyti galima, jei sutvarkai pažeistą venos kamieną, tačiau dauguma pacientų nori, kad jų kojos atrodytų nepriekaištingai, – sako gydytojas. – Paprastai taikome kitą gydymo metodą – skleroterapiją, kai į nepageidaujamą kraujagyslę suleidžiama specialaus medikamento, kuris užkemša kraujagyslę. Skleroterapiją dažnai reikia atlikti kelis kartus, tačiau tai labai efektyvus ir nepatogumų nesukeliantis kraujagyslių šakų ir kapiliarų gydymo būdas.“

„Operacija užtruko apie valandą, – neseną patirtį prisimena verslininkas D. Remeikis. – Jokio skausmo nejaučiau, per operaciją kalbėjomės su gydytoju, jis manęs vis klausė, ar neskauda. Jei tik ką pajusdavau, suleisdavo vaistų. Po valandos atsikėliau, apsirengiau, atsisveikinau ir išėjau. Būčiau galėjęs eiti į darbą, bet nusprendžiau tą dieną pailsėti, nes nervavausi labiau nei patyriau skausmo ar nepatogumų.“

Reikėtų pridurti, kad lygiai po trijų savaičių užkietėjęs tenisininkas jau palengva rakete mušinėjo teniso kamuoliuką. Po mėnesio nusimovė standžią, kraujotaką gerinančią elastinę kojinę, kurią po operacijos būtina mūvėti visą savaitę dienomis ir naktimis, o vėliau – tik dienomis.

Gydytojas N. Bičkauskas po tokių operacijų savo pacientams pataria judėti. Sako, kad lengvas pasivaikščiojimas skatina gijimą, o blogiausia, ką gali padaryti, – atsigulti į lovą arba ištiesti kojas sėdėdamas fotelyje.

„Leistis į neilgą kelionę lėktuvu nedraudžiame, tik paaiškiname, kad būtina mūvėti elastinę kojinę, ir patariame išgerti kraują skystinančių vaistų“, – aiškina gydytojas, pastaruoju metu sulaukiantis daug pacientų iš užsienio. Po operacijos jie nenori užtrukti Vilniuje, lėktuvu skrenda namo.

Medicinos diagnostikos ir gydymo centre kojų venų varikozė gydoma moderniu VenaCure 1470 lazeriu. Tokį pat naudoja pažangiausios pasaulio klinikos. Lietuvoje gyvenantiems ir privalomąjį sveikatos draudimą turintiems pacientams Valstybinė ligonių kasa kompensuoja bazinę operacijos kainą.

„Dar vienas žingsnis pirmyn – venų klijavimas, – visiškai naują, pasaulyje sparčiai populiarėjantį, bet Lietuvoje dar ne itin paplitusį, tačiau paprastą ir veiksmingą kojų venų varikozės gydymo būdą Medicinos diagnostikos ir gydymo centre pristato gydytojas N. Bičkauskas. – Į gydomą veną kateteriu suleidžiame nedidelį kiekį klijų, veną suspaudžiame. Jos sienelės sulimpa, o kraujas į širdį grįžta šalia esančiomis sveikomis venomis. Kai iš pažeistų venų pašaliname spaudimą, jos nebesiplečia.“

Šis gydymas – greitas ir neskausmingas. Po procedūros nereikia jokių tvarsčių ir elastinių kojinių, o pacientai tuojau pat gali grįžti prie kasdienės veiklos. „Tokios operacijos ypač populiarios Latvijoje, – sako gydytojas. – Kolegos aiškino, kad venų klijavimą vaikai dažnai dovanoja savo garbaus amžiaus tėvams. Mat tokia procedūra jiems nesukelia jokių neigiamų pojūčių. Pas mus pacientai vis dėlto dažniau renkasi gydymą lazeriu, – jis kainuoja gerokai mažiau nei venų klijavimas.“

Neseniai iš konferencijos Paryžiuje gydytojas N. Bičkauskas parvežė dar vieną naujieną – amerikiečiai jau bando 1920 nm bangos lazerį. Juo bus galima atlikti dar tikslesnes venų varikozės gydymo operacijas.  „Svarbiausia nedelsti, kai pajuntate pirmuosius nerimą keliančius požymius, – pataria Medicinos diagnostikos ir gydymo centre venų varikozės operacijas atliekantis gydytojas. – Turime puiką įrangą, siūlome visus pasaulyje taikomus metodus. Kuo anksčiau liga bus įveikta, tuo greičiau grįšite į visavertį gyvenimą.“

Klauskite gyd. Nerijaus Bičkausko

Susiję video

• Išsiplėtusių kojų venų gydymas lazeriu ir biologiniais klijais. Gyd. N.Bičkauskas
• Išsiplėtusių kojų venų gydymas lazeriu. Gyd. N.Bičkauskas

Susiję straipsniai

• Pasaulinė naujovė išsiplėtusioms venoms gydyti – jau Lietuvoje
• Sėslaus verslininko gyvenimo būdo pasekmės: ką keisti norint būti sveikesniam ir energingesniam?
• Močiutės liga, kuri gali smogti ir jauniems vyrams

NĖRA NIEKO SMAGIAU NEI DŽIAUGTIS SVEIKOMIS KOJOMIS

Straipsnio data: 2015 02 10

lrytas.lt archyvo nuotr.

Bendrosios praktikos slaugytoja trisdešimt devynerių Neringa Sviridenkienė ir pati nesupranta, kodėl taip ilgai nesiryžo operacijai. Kad reikės operuoti venų varikozės pažeistas kojas, ji puikiai suprato, o ir pavyzdį turėjo skaudų – tėvelio kojos buvo išvagotos storomis mėlynomis gyslomis. Mirė jis anksti, nuo trombozės. „Esame trys seserys, tačiau polinkį į venų varikozę iš jo paveldėjau tik aš, – sako moteris. – Laukdamasi vaikų priaugau svorio, kojoms buvo nelengva jį nešioti, daug vaikščiojau. Po gimdymo venos tapo ne tik labai ryškios, bet ir pradėjo skaudėti.“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centre kojų venų varikozės gydymą lazeriu jai atliko gydytojas Nerijus Bičkauskas. 

Dvidešimt šešerius metus kraujagyslių chirurgu dirbantis gydytojas N. Bičkauskas sutinka: kojų venų varikozė – paveldima liga. „Jei turite artimųjų, kurie sirgo šia liga, atidžiai apžiūrėkite savo kojas“, – pataria gydytojas ir sako, kad išryškėjusios kojų venos tik iš pradžių nekelia rūpesčių. Netgi susimetusios į mazgus, jos vis dar netrukdo gyventi. „Moterys pradeda mūvėti kelnes, dėvėti ilgą sijoną, šitaip slėpdamos savo bėdą, kai kurios netgi atsisako baseino, neišsirengia paplūdimyje, kad tik niekas nematytų jų negražių kojų, – savo pacienčių išmone stebisi gydytojas. – Į gydytojo kabinetą jos ateina tik tada, kai kojas pradeda mausti, kai jos ima tirpti naktimis, kai supranta, kad venų varikozė trukdo dirbti, aktyviam gyvenimui. Baisiausia varikozės komplikacija – trombai. Tuomet rytojus gali visai neišaušti, kaip atsitiko Neringos tėčiui.“

Ir Neringa sako, kad žiemą dar galėjo kentėti apsunkusias kojas, tačiau vasarą jos sutindavo, tapdavo lyg vatinės. „Turėdavau nusimesti batus, kad kojų tinimas šiek tiek atslūgtų, būdavo, po darbo parėjusi namo kišdavau jas į ledinį vandenį“, – prisimena moteris. Iš pradžių ji mėgino vaduotis tepalais, vaistais.

Visi šie nemalonūs prisiminimai ir pojūčiai – jau praeityje. Prieš du mėnesius Medicinos diagnostikos ir gydymo centre moderniu lazeriu buvo operuotos abi Neringos kojos. Sunku patikėti, tačiau tą pačią dieną po operacijos moteris jau buvo darbe – budėjo ligoninėje. 

„Jei gydytojas man būtų siūlęs atvirą chirurginį būdą, turbūt dar būčiau nesiryžusi operacijai, – prisipažįsta moteris. – Ilgas gijimas gąsdina, negaliu beveik mėnesiui iškristi iš gyvenimo, nedirbti. Lazeris – puiki alternatyva. Kai tą patį vakarą nuėjau į darbą, niekas ir patikėti negalėjo, kad abi mano kojos operuotos.“

„Medicinos diagnostikos ir gydymo centre kojų venų varikozę gydome moderniu VenaCure 1470 lazeriu. Tokį pat naudoja pažangiausios pasaulio klinikos. Lietuvoje gyvenantiems ir privalomąjį sveikatos draudimą turintiems pacientams Valstybinė ligonių kasa kompensuoja bazinę operacijos kainą“, – sako gydytojas N. Bičkauskas.

Venų varikoze sergančioms ir šeimos pagausėjimą planuojančioms moterims gydytojas visada siūlo ryžtis operacijai prieš nėštumą. Nėštumas ligą paprastai tik sustiprina – padidėja svoris, organizme vyksta hormoniniai pakitimai. „Turiu ne vieną pacientę, kuriai po gimdymo venų varikozė dar labiau išplito. Jei būtume operavę prieš nėštumą, operacija būtų buvusi daug paprastesnė. Kuo didesnis pažeistas plotas, tuo sudėtingiau operuoti“, – savo patirtį dėsto gydytojas ir priduria, kad pasaulyje, o ir Lietuvoje vis rečiau venų varikozė gydoma įprastais chirurginiais metodais. Endovaskuliniai metodai – kur kas pažangesni. Gydymas lazeriu tinka daugeliui ligonių, tai – pats universaliausias būdas, leidžiantis pacientui patirti kuo mažiau nepatogumų. Kojų venų varikozės ligos esmė – pažeistas venos kamienas. Išorėje po oda matomi kraujagyslių mazgai – tik pasekmė, todėl reikia gydyti židinį. Galingu lazeriu tai padaryti įmanoma per 45 minutes. Itin svarbu, kad po tokios operacijos pacientas atsistoja ir išeina iš operacinės. Pats. Savo kojomis.“

„Gali būti, kad daug ką lazeris gąsdina, – šypsosi neseniai tokią operaciją patyrusi medikė. – Žmonės gal mano, kad jis degina aplinkui esančius audinius, o per operaciją rūksta dūmai. Nieko panašaus! Mano kojos iki pusės buvo uždengtos, atliko tik vietinę nejautrą, visą laiką bendravau su gydytoju. Skausmo nejaučiau. Tai labiau ne skausmas, o lengvai iškenčiamas deginimo jausmas. Pasitikėjau gydytoju Nerijumi Bičkausku šimtu procentų, todėl baimės nejaučiau.“

Septynias paras po operacijos Neringa turėjo mūvėti elastines kojines. Mėnesį mūvėjo dienomis, o kartais ir naktimis, kai žinodavo, kad laukia sunkus budėjimas ligoninėje. „Kojinės yra būtinos, – aiškina gydytojas. – Elastinė kompresija mažina uždegimo procesus, operuota vieta greičiau gyja, o reabilitacijos procesas užtrunka trumpiau.“

Savo įgūdžius JAV ir daugelyje Europos šalių tobulinęs gydytojas neabejoja, kad operacijos sėkmę lemia ne tik galingas ir tikslus lazeris, bet ir ištobulėjusi diagnostikos technika. Medicinos diagnostikos ir gydymo centre esantis dvigubo skenavimo ultragarsu aparatas leidžia tiksliai nustatyti pažeistą venos vietą. „Ligą suvaldyti galima, jei sutvarkai pažeistą venos kamieną, tačiau dauguma pacientų nori, kad jų kojos atrodytų nepriekaištingai, – sako gydytojas. – Tuomet taikome kitus gydymo metodus – skleroterapiją, kai į nepageidaujamą kraujagyslę suleidžiama specialaus medikamento, kuris užkemša kraujagyslę. Skleroterapiją paprastai reikia atlikti kelis kartus, tačiau tai labai efektyvus ir nepatogumų nesukeliantis kraujagyslių šakų ir kapiliarų gydymo būdas. Dar vienas žingsnis pirmyn – venų klijavimas, – visiškai naujas, Lietuvoje dar ne itin paplitęs, tačiau Medicinos diagnostikos ir gydymo centre itin sėkmingai taikomas kojų venų varikozės gydymo būdas. Į gydomą veną kateteriu suleidžiame nedidelį kiekį klijų, veną suspaudžiame. Jos sienelės sulimpa, o kraujas į širdį grįžta šalia esančiomis sveikomis venomis. Kai iš pažeistų venų pašaliname spaudimą, jos nebesiplečia. Šis gydymas – greitas ir neskausmingas. Po procedūros nereikia jokių tvarsčių ir elastinių kojinių, o pacientai tuojau pat gali grįžti prie kasdienės veiklos. „Tokios operacijos ypač populiarios Latvijoje, – sako gydytojas. – Kolegos aiškino, kad venų klijavimą vaikai dažnai dovanoja savo garbaus amžiaus tėvams. Mat tokia procedūra jiems nesukelia jokių neigiamų pojūčių. Pas mus pacientai vis dėlto dažniau renkasi gydymą lazeriu, – jis kainuoja gerokai mažiau nei venų klijavimas.“

Praėjus vos pusantro mėnesio po operacijos, Neringa Sviridenkienė su vaikais jau čiuožinėjo čiuožykloje. Vasarai, šypsosi, būtinai nusipirks suknelių, kurios atidengs visiškai pasikeitusias jos kojas. „Dėl sveikatos gali daug padaryti, – sako moteris. – Tai nėra skubi operacija, galima jai pataupyti. Juk nėra nieko smagiau nei džiaugtis sveikomis kojomis.“

Klauskite gyd. Nerijaus Bičkausko

Susiję video

• Išsiplėtusių kojų venų gydymas lazeriu ir biologiniais klijais. Gyd. N.Bičkauskas
• Išsiplėtusių kojų venų gydymas lazeriu. Gyd. N.Bičkauskas

Susiję straipsniai

• Pasaulinė naujovė išsiplėtusioms venoms gydyti – jau Lietuvoje
• Sėslaus verslininko gyvenimo būdo pasekmės: ką keisti norint būti sveikesniam ir energingesniam?
• Močiutės liga, kuri gali smogti ir jauniems vyrams

SĖSLAUS VERSLININKO GYVENIMO BŪDO PASEKMĖS: KĄ KEISTI NORINT BŪTI SVEIKESNIAM IR ENERGINGESNIAM?

Straipsnio data: 2014 03 05

© Gettyimages.com nuotr.

Karolina Kondratjevaitė, žurn. BznStart

Kokybiškos savijautos receptas paprastas: sveikame kūne – sveika siela. Vis dėlto pasakyti lengviau, nei padaryti. Dienas ir naktis sėdint palinkus prie rašomojo stalo, važiuojant automobiliu ar skrendant lėktuvu leidžiantys verslininkai savo dinamišką prigimtį neretai išreiškia žaibiškomis mintimis, o kūnui leidžia tinginiauti. Patogus gyvenimas pamirštant, kad vieną ar kitą vietą galima pasiekti pėsčiomis, o pietų pertraukos skirtos ne vien pažvelgti pro langą ar patikrinti socialinio tinklo paskyrą, ne tik susilpnina fizinę būklę. Nustatyta, kad bėgant metams sėslus gyvenimo būdas sukelia rimtų sveikatos problemų. „Norint išlaikyti gerą sveikatą ir tonusą, judėti yra būtina“, – tvirtina Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kraujagyslių chirurgas Nerijus Bičkauskas.

Nepamirškite pėdų

„Su širdies ir plaučių veikla susijusios ligos, nutukimas, nugaros skausmai, – nejudraus gyvenimo būdo pasekmes vardija N. Bičkauskas. – Prieš pradedant kalbėti apie venų ligas reikėtų išsiaiškinti, kaip jos susijusios su kojų kraujotaka. Nors apie tai mažai kalbama, kojų veninei kraujotakai labai svarbi vadinamoji raumeninė fazė. Kraujas į širdį grąžinamas dėl kelių priežasčių: širdies veiklos, kvėpavimo ir kojų raumenų darbo. Mums judinant raumenis, jie ima maigyti venas, suspausdami jose esančius vožtuvus, kurie sulaiko kraują, o šis išstumiamas į viršų.“

„Pastaruoju metu įvertinama, kad siekiant suaktyvinti kojų kraujotaką svarbus ne tik kojų raumenų darbas“, – chirurgas pastebi, kad sėdimąjį darbą dirbantys žmonės, pajutę sunkumo jausmą kojose, ima jas judinti, maigyti.

„Kojų kraujotakos efektyvumui labai svarbios pėdos, – sako N. Bičkauskas. – Tai užvedamasis kraujotakos mechanizmas. Daug sėdėdami apribojame jų judėjimą. Mums sėdint nuleidus kojas nedirba nei kojų raumenys, nei pėdos. Tai lemia prastą kraujo grąžinimą į širdį. Net ir problemų, susijusių su kraujagyslėmis, neturintis žmogus ilgiau pasėdėjęs ar atlaikęs kelias valandas trukusį skrydį pastebi, kad kojos kiek patinsta. Visa tai dėl nepakankamo pėdų darbo.“

Vaikščiokite

„Kad išvengtumėte sveikatos problemų, dirbdami darykite pertraukas. Kelios laisvos minutės, kurių metu nė nepakilę iš vietos atsilošiate kėdeje ir žiūrite pro langą arba pakilę nuo kėdės stovite vietoje, naudingos nebent akims. Norėdami pagerinti savijautą privalote judėti. Pagalvokite, kaip išnaudosite savo pertraukas, kur galėtumėte nueiti“, – pataria pašnekovas.

„Judant įjungiami papildomi mechanizmai, kurie suaktyvina mūsų kraujotaką. Net elementarus Holivudo filmuose matomas amerikiečių pamėgtas būdas susimesti kojas ant stalo yra naudingas“, – sako chirurgas. – Atkreipkite dėmesį į tai, kad šis paprastas receptas turi būti taikomas tinkamai. Nereikia kojų pakabinti, jos turi būti patogioje padėtyje.

Šis metodas tinkamas ir ilsintis namuose – skaitydami knygą ar žiūrėdami filmą pakelkite kojas ant pagalvių.“

Anot N. Bičkausko, sėdėjimo pauzės būtinos ne tik dirbant, bet ir ilgai keliaujant automobiliu ar lėktuvu. „Judesys labai svarbus tiek emocine, tiek fizine prasme. Tai geriausia bet kokios ligos profilaktika“, – įsitikinęs chirurgas.

Papildomos priemonės

Kaip vieną efektyvių venų ligų profilaktikos priemonių N. Bičkauskas įvardijo ir kompresines kojines. „Šios kojinės itin naudingos visą dieną stovimąjį ar sėdimąjį darbą dirbantiems žmonėms. Jas rekomenduočiau ir leidžiantis į kelionę, – sako pašnekovas. – Galite paeksperimentuoti: apsiaukite šias kojines prieš kelionę, o išlipę iš automobilio pakalbinkite žmogų, važiavusį kartu, tačiau avėjusį įprastas kojines. Pasidaliję įspūdžiais suprasite, kad jūsų savijauta kur kas geresnė.“

„Venų patologiją turintiems žmonėms kompresinės kojinės nėra rekomenduojamos, jos būtinos. Žinoma, pažengusios ligos vien specialiomis kojinėmis nepagydomos. Matydami, kad venų vožtuvų nepakankamumas peržengia ribą, numatome operacinį kraujagyslių keitimą. Dabar pasitelkiant lazerius tokia operacija atliekama per valandą ar pusantros, – pasakoja N. Bičkauskas ir priduria, kad esminis tokios procedūros pliusas – trumpas paciento nedarbingumo laikotarpis: – Į darbą grįžti galite dar tą pačią dieną, nes atlikus šią procedūrą gydymas stacionare nereikalingas.“

Lemiamos įtakos neturi

„Venų ligos yra paveldimos genetiškai. Būtent genetika yra pagrindinis venų patologijos kaltininkas. Dėl šios priežasties teiginys, esą sėslus gyvenimo būdas sukelia venų ligas, yra neteisingas. Judėjimo trūkumas paskatina tokių ligų vystymąsi, tačiau nelemia jų atsiradimo“, – pabrėžia N. Bičkauskas.

Įdomu tai, kad moterys venų ligomis serga keturis kartus dažniau nei vyrai. „Tokią statistiką lemia ne moterų pamėgti aukštakulniai, nors pripažįstama, kad jų avėjimas kenkia pėdai, kuri yra itin svarbi tinkamam kraujo vaikščiojimui. Pirmoji priežastis – ta pati genetika, antroji – hormoniai virsmai, tokie kaip brendimas, nėštumas, klimaksas“, – aiškina chirurgas.  

Jei galite judėti, judėkite

Paklaustas apie šiuo metu paplitusį požiūrį, esą sportuoti madinga, N. Bičkauskas tvirtina, kad sportas turėtų būti vertinamas teigiamai – visai nesvarbu, sportuojama dėl įvaizdžio, mados ar sveikatos.

„Tiesa, kai esi pats sau treneris, nereikėtų persistengti su krūviu, – įspėja gydytojas ir paaiškina, kad staigus šuolis į aktyvų sportą yra pavojingas: – Pradedant sportuoti geriausia pasitarti su treneriu arba savo gydytoju. Taip išvengsite galimų komplikacijų.“

„Mano patarimas: jei galite judėti, judėkite! Judėjimas savaime yra uždegantis, gyvenimo tonusą pakeliantis veiksnys, – sako N. Bičkauskas. – Sutikite, pasportavę emociškai jaučiamės visiškai kitaip nei pusę dienos sėdėję darbe, o kitą pusę namuose prie įjungto televizoriaus. Toji emocinė būklė daro įtaką bendrai sveikatos būklei.

Atsižvelgiant į tai, kad dauguma ligų surištos su mūsų psichine būkle, išvada viena: kuo mes tvirtesni fiziškai, tuo geriau jaučiamės emociškai, kuo mes laimingesni, tuo mažiau ligų seka mus iš nugaros.“

Kojų veninės kraujotakos sutrikimus lemiantys veiksniai:

• Paveldimumas
• Amžius
• Lytis
• Fizinė būklė
• Darbo pobūdis
• Žalingi įpročiai

Išsiplėtusių kojų venų (varikozės) operacijos. Plačiau